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１． 在使用頸部牽引器之前，確保熟練掌握牽引操作，以便正確進(jìn)行牽引。
２． 牽引力度應(yīng)從小到大逐步增加，遵循安全原則。
３． 每次牽引時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，避免過(guò)度疲勞。
４． 使用牽引器時(shí)，保持頸部肌肉放松，以增強(qiáng)牽引效果。
５． 避免快速充氣或過(guò)猛的牽引，以免造成頸部損傷。
６． 使用過(guò)程中，注意動(dòng)作輕柔，避免用力撕扯牽引器。
７． 防止刺激或壓迫頸部?jī)蓚?cè)的頸動(dòng)脈竇，以免引起不適。
８． 如有異常情況，如疼痛加重、頭暈等，應(yīng)立即停止使用并尋求專業(yè)醫(yī)生建議。
９． 頸椎牽引器適用于輕度頸椎病、頸椎間盤突出癥等患者，年齡在１８歲以上，無(wú)嚴(yán)重骨質(zhì)疏松和椎動(dòng)脈狹窄。如有疑問(wèn)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生。
１０． 保持良好的生活習(xí)慣，如定期鍛煉、保持正確的坐姿等，有助于預(yù)防頸椎病。
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